Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

4.0 2 avaliações

Preparação 25min

Total 30min

4 porce

Ingredientes

Citrónová emulze

75 gramů citrónové kůry oloupané, pouze žlutá část
115 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
1 vejce uvařené naměkko
45 gramů másla
35 gramů slunečnicového oleje
20 gramů cukru krupice

Brokolicový salát

400 gramů brokolice nakrájené na tenké plátky
10 gramů česneku na plátky
30 gramů slunečnicového oleje
40 gramů lískových oříšků nasekaných
1 - 2 špetky chilli vloček
1 - 2 špetky soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 7.08 g

Energia 1549 kJ / 370 kcal

Gordura 33.58 g

Fibra 2.25 g

Hidratos de carbono 13.25 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Eska 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Zapečená dýně s čedarem

45 Min

Zmrzlina z bílé čokolády

6 Std. 10 Min

Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

15 Min

Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem

1 Std.

Čokoládovo-višňový trhanec z plechu

30 Min

Pikantní zeleninová směs

35 Min

Sladká pěna z ricotty

1 Std. 5 Min

Masové kuličky s mandlemi a chilli

30 Min

Dušená rebarbora s tvarohovým krémem

25 Min

Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží

1 Std.

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

1 Std.

Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře

40 Min