Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

4.9 188 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

6 porții

Ingredientes

broccoli buchețele
300 g
ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
semințe de pin, crude
30 g
30 g semințe de floarea soarelui
ulei de măsline
25 g
oțet de fructe
15 g
15 g oțet alb balsamic
miere
1 linguriță
muștar
1 ½ linguriță
sare
1 linguriță
1 linguriță sare aromată cu ierburi
piper negru măcinat
½ linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 6 porții

Proteína 22 g

Energia 2696 kJ / 644 kcal

Gordura 42 g

Fibra 18.7 g

Hidratos de carbono 44 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 Receitas
Internacional

Maestrul Gustărilor 10 Receitas
Internacional

Noul rețetar de bază 174 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Cremă de brânză din caju

Cremă de brânză din caju

10min

Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar

Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar

45min

Limonadă

Limonadă

5min

Salată de alac și pui

Salată de alac și pui

1h 15min

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5min

Salată de fenicul proaspăt

Salată de fenicul proaspăt

10min

Pâine de alac

Pâine de alac

1h 45min

Unt vegan

Unt vegan

8h 5min

Salată de crudități

Salată de crudități

10min

Pastă de caju cu verdețuri

Pastă de caju cu verdețuri

10min

Pâine cu lapte

Pâine cu lapte

2h 20min

Pâine cu cinci semințe

Pâine cu cinci semințe

1h 50min