Jus détox pomme et poire

Jus détox pomme et poire

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Preparação 10min

Total 10min

4 verres

Ingredientes

1 poire (env. 120 g), en morceaux
1 pomme (env. 100 g), en morceaux
60 g de pousse d'épinards frais
150 g d'eau froide
300 g de jus d'orange, fraîchement pressé

3 oranges, pelées, sans peau blanche ni pépins
3 glaçons

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 verre

Proteína 1 g

Energia 293 kJ / 70 kcal

Gordura 0 g

Fibra 1.9 g

Hidratos de carbono 14 g

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