Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g de mangue, mûre, pelée, dénoyautée, en morceaux (3 cm)
- 250 g de cottage cheese
- 250 g de jus d'orange
- 1 c. à café de miel liquide
- 1 pointe de couteau de cardamome en poudre
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1218 kJ / 288 kcal
- Proteína
- 17.4 g
- Hidratos de carbono
- 38 g
- Gordura
- 7 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie à la mangue
5min
Lasagnes classiques
2 Std. 5 Min
Digestif au fenouil
10 dk
Quiche salami-fromage
2 Std. 10 Min
Tiramisu fraises-sureau
3 godz. 15 min
Moelleux au chocolat
45min
Jus détox pomme et poire
10 dk
Pain müesli
2 godz.
Ayran à la menthe
5min
Gâteau choco-coco
40min
Crevettes au curry
35min
Velouté orange-courge
35min