Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

3.7 7 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 portions

Ingredientes

1 cm de gingembre, frais pelé, en morceaux
1 mangue, mûre pelée, en morceaux
180 g de yogourt nature
200 g d'eau
20 g de jus de citron
4 glaçons

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 2.1 g

Energia 305 kJ / 73 kcal

Gordura 2 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Betty Bossi mix - Printemps 2018 11 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Smoothie énergétique

10min

Smoothie à la mangue

10min

Citronnade

5min

Smoothie

5min

Salade de radis et d'épinards

15min

Barres au sésame

30min

Mojito à la fraise

10min

Jus détox anti-oxydant

10min

Pain aux tomates et basilic

1h 45min

Smoothie aux fruits rouges

5min

Jus détox pomme et poire

10min

Jus détox pour une peau rayonnante

10min