Dispositivos e acessórios
Budino proteico
Preparação 10min
Total 6h 35min
3 porzioni
Ingredientes
-
50 g di frutta secca, intera, sgusciata (es. noci, mandorle ecc...)50 g di pistacchi sgusciati e pelati
-
250 g di latte parzialmente scremato
-
20 g di zucchero
-
20 g di proteine in polvere (opcional)
-
1 foglio di gelatina ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti
-
20 g di cacao amaro in polvere
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
12 g
Energia
874 kJ /
209 kcal
Gordura
12 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
14 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Il cibo degli atleti
10 Receitas
Suíça
Suíça
Também pode gostar...
Pan brioche
5hod.
Marzapane
1hod. 10min.
Carne trita
35min.
Salsa di pomodoro per tutti i giorni
30min.
Chutney di mango
1hod.
Pan Brioche
8hod.
Torta di mais, mandarino e mandorle
2hod. 35min.
Pizza mele e brie
1hod. 50min.
Biscotti tipo Oreo®
3hod. 50min.
Dolcetti di avena
1hod. 40min.
Pollo al limone
50min.
Pollo in umido con zafferano e arancia
1hod. 35min.