Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 rametti di coriandolo fresco, solo le foglie
- 4 rametti di prezzemolo fresco, solo le foglie
- 120 g di cipolle, tagliate a metà
- 500 g di spalla di agnello (con o senza osso), tagliata a pezzi (4 cm)
- 3 cucchiaini di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco + q.b.
- 60 g di olio di oliva
- 150 g di carote
- 80 g di rapa
- 200 g di zucchine
- 300 g di couscous a grana media
- 850 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di cannella
- 1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
- 100 g di uvetta
- 260 g di ceci bianchi, in scatola, scolati
- 1 pizzico di zafferano in polvere
- Nutrição
- por 1 porzioni
- Energia
- 3527 kJ / 843 kcal
- Proteína
- 42 g
- Hidratos de carbono
- 104 g
- Gordura
- 28 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Salsa per insalata ai semi di zucca
10 min
Drink 100% pompelmo
Nenhuma avaliação
Cipolle tritate
Nenhuma avaliação
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10 min
Polpettine di carne con purea di patate
1h
Insalata nizzarda
40 Min
Parmigiana di melanzane
2 godz.
Straccetti di maiale con noodles e verdure
1 Std. 20 Min
Pesce al vapore con verdure miste
1 Std. 20 Min
Polpette di riso
Nenhuma avaliação
Pollo al limone
50 min.
Biscotti tipo Oreo®
3h 50min