Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 lingură unt, nesărat sau sărat pentru uns
-
2
linguri griș pentru tapetat
ou 2 linguri fulgi de ovăz pentru tapetat -
250
g alac
ou 250 g grâu - 1250 g apă
-
10
g melasă de sfeclă de zahăr (opcional)
ou 10 g miere (opcional) -
20
g drojdie proaspătă fărâmițată
ou 2 lingurițe drojdie uscată fărâmițată - 50 g făină de pâine plus pentru pudrat
- 10 g oțet balsamic
- 1 linguriță sare
-
100
g semințe de floarea soarelui
ou 60 - 80 g amestec de semințe
- Nutrição
- por 1 felie
- Energia
- 98 kcal / 409 kJ
- Proteína
- 4 g
- Gordura
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 12 g
- Fibra
- 2.1 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Iaurt de soia (vegan)
Nenhuma avaliação
Dip de anghinare și tofu
5min
Pâine albă pentru toast și pesto cu spanac
1h 55min
Pâine crocantă cu mac și rozmarin
Nenhuma avaliação
Fasole boabe gătită lent
14h 40min
Pâine în formă, cu iaurt (10-12 luni)
3h 45min
Salată de arpacaș
40min
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35min
Pâine țărănească
2h
Bomboane din negresă raw
30min
Pâine cu cinci semințe
1h 50min
Lapte de migdale vegan
8h 40min