Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 lingură unt, nesărat sau sărat, pentru uns
-
2
linguri griș, pentru tapetat
ou 2 linguri fulgi de ovăz și semințe de in, pentru presărat -
250
g alac
ou 250 g grâu - 1250 g apă
-
10
g melasă de sfeclă de zahăr (opcional)
ou 10 g miere (opcional) -
20
g drojdie proaspătă, fărâmițată
ou 2 lingurițe drojdie uscată (8 g) - 50 g făină de pâine, plus pentru pudrat
- 10 g oțet balsamic
- 1 linguriță sare
-
100
g semințe de floarea soarelui
ou 60 - 80 g semințe, mixte (ex. dovleac, in)
- Nutrição
- por 1 felie
- Energia
- 409 kJ / 98 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 12 g
- Gordura
- 4 g
- Fibra
- 2.1 g
Receitas alternativas
Pâine de alac
1h 45min
Pâine de soia cu semințe
Nenhuma avaliação
Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală
Nenhuma avaliação
Salată de alac în stil grecesc
30 min
Pâine crocantă cu mac și rozmarin
Nenhuma avaliação
Pâine cu fructe uscate
2 godz. 55 min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1h 20min
Pâine de secară cu chimen
18 godz. 20 min
Pâine cu cinci semințe
1h 50min
Făină din cereale sau leguminoase
5 Min
Lapte de migdale vegan
8 Std. 40 Min
Pâine țărănească
2 godz.