Bagels

Bagels

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Preparação 15min

Total 1h 20min

6 morceau

Ingredientes

240 g d'eau
1 c. à thé de levure sèche active
450 g de farine à pain
1 ½ c. à thé d'huile végétale
1 ½ c. à thé de sel
1 ½ c. à thé de miel
huile antiadhésive en aérosol
huile végétale pour graisser
eau
1 c. à soupe de bicarbonate de soude
graine de pavot
graine de sésame
de graines de potiron

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 morceau

Proteína 10 g

Energia 1183 kJ / 283 kcal

Gordura 2 g

Hidratos de carbono 55 g

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