Beanut Butter

Beanut Butter

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Preparação 5min

Total 5min

500 g

Ingredientes

roasted peanuts, unsalted (see tips)
180 g
fine sea salt
1 tsp
tinned cannellini beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 g
water
50 g
dates, pitted halved
3
natural vanilla extract
1 tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 30 g

Sódio 183.9 mg

Proteína 3.9 g

Energia 363.3 kJ / 86.8 kcal

Gordura 5.4 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 0.7 g

Hidratos de carbono 6.6 g

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