Marynata jogurtowa z curry do kurczaka

Marynata jogurtowa z curry do kurczaka

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Preparação 5min

Total 5min

8 porcji

Ingredientes

2 ząbki czosnku
150 g jogurtu naturalnego
1 łyżka curry, mielonego
10 - 20 g sosu sojowego
1 łyżeczka tymianku, suszonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 8 porcji

Proteína 10.4 g

Energia 609.6 kJ / 145.6 kcal

Gordura 4.2 g

Fibra 0.6 g

Hidratos de carbono 19.9 g

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