Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Spód
- 210 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 190 g daktyl, suszony, bez pestki
- 1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego, surowego (opcional)
- ½ laski wanilii, tylko nasiona
Krem waniliowy
- 200 g śmietanki kokosowej
- ½ laski wanilii, tylko nasiona
- 100 g masła kakaowego, pokrojonego na kawałki
- 50 g miodu, wielokwiatowego, płynnego
Krem czekoladowy
- 90 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 200 g śmietanki kokosowej
- 75 g masła kakaowego, pokrojonego na kawałki
- 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego, surowego
- 1 szczypta soli
Mrożona kostka czekoladowa
- kakao naturalne, niesłodzone, surowe, do oprószenia
- Nutrição
- por 1 kawałek
- Energia
- 1323.2 kJ / 316.3 kcal
- Proteína
- 3.5 g
- Hidratos de carbono
- 19.6 g
- Gordura
- 26.7 g
- Gordura saturada
- 12.3 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sódio
- 17.7 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Jogurt Balans
2h 10min
Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)
24h 15min
Ciasto czekoladowe z mąki gryczanej
1h 10min
Shake bez laktozy
40 min
Mrożona kostka z musem truskawkowym
5sa 30 dk
Mleko kasztanowe z Nutellą®
45 min
Veganisu z espresso i migdałami
6h
Rożki kokosowo-migdałowe
1h 20 min
Ciemny mus z migdałów
15 min
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12h 30min
Śmietanka z orzechów nerkowca
6h
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1h 20 min