Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 gramů filetů z kuřecích prsou
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
- 1000 gramů vody
- 1 čajovou lžičku soli
- 250 gramů špaldy loupané
- 40 gramů mandlí, loupaných
- 1 svazek rukoly, na kousky
- 20 gramů piniových oříšků
- 30 - 40 gramů citrónové šťávy
- mletý černý pepř, podle chuti
- 1 čajová lžička soli, plus navíc na kuře
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1915 kJ / 458 kcal
- Proteína
- 32 g
- Hidratos de carbono
- 39 g
- Gordura
- 19 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Sushi s krabími tyčinkami
1 Std. 20 Min
Pad thai
45 Min
Bramborové muffiny s parmazánem
1 Std. 10 Min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 Std. 40 Min
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
20min
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1 Std. 20 Min
Cuketovo-mátový salát
10min
Listový salát s jablky a čedarem
25min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35min
Virgin maracujové Mojito
10min
Fazolové lusky s bramborami a tymiánovým máslem
50 Min
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20min