Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 220 gramů krup, ječných
- 780 gramů zeleninového vývaru
- 20 gramů olivového oleje
- 200 gramů máslové dýně, oloupané, na malé kousky
- 130 gramů žampiónů, na čtvrtky
- rukola, podle chuti
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1289 kJ / 307 kcal
- Proteína
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 51 g
- Gordura
- 10 g
- Fibra
- 11 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Eintopf se zelím a kroupami
1 Std.
Polévka z kopřiv
40 Min
Pohankové noky do polévky
40 Min
Kroupový salát s rajčaty
45 Min
Vařené jáhly
45 Min
Pomalu vařená cizrna
14 godz. 40 min
Dušená mrkev
20min
Houbovo-cizrnová směs
9 godz.
Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí
40 Min
Fermentovaná ovesná kaše
8 godz. 10 min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35min
Vařený bulgur
35min