Kroupy se žampióny

Kroupy se žampióny

4.0 11 avaliações

Preparação 10min

Total 55min

4 porce

Ingredientes

220 gramů krup, ječných
780 gramů zeleninového vývaru
20 gramů olivového oleje
200 gramů máslové dýně oloupané, na malé kousky
130 gramů žampiónů na čtvrtky
rukola podle chuti

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 8 g

Energia 1289 kJ / 307 kcal

Gordura 10 g

Fibra 11 g

Hidratos de carbono 51 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Přílohy 13 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

35min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1h

Podzimní celerový salát

15min

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

1h 15min

Medovo-dýňové perníčky

1h 45min

Velikonoční nádivka s kešu oříšky

55min

Polévka z červené řepy s bylinkovými knedlíčky

1h 10min

Dýňové kroupoto s parmazánem

13h 30min

Ovocný pohár s jogurtem

25min

Ruský salát z červené řepy

1h 10min

Dýňové bulky

2h 15min

Salát detox

10min