
Versões compatíveis
Pstrąg pieczony w soli z sosem musztardowym i warzywa na parze
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Pstrągi pieczone w soli
- 3 jajka
- ½ cytryny ekologicznej, pokrojonej w półplasterki
- 2 łyżeczki tymianku, suszonego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 2 pstrągi tęczowe, świeże, oczyszczone (ok. 320 g każdy)
- 1 łyżka nasion kolendry
- 1000 g soli
- 30 g wody
Sos musztardowy i warzywa na parze
- 90 g oleju rzepakowego
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 80 g białego wina, wytrawnego
- 20 g musztardy Dijon
- ¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
- ¼ łyżeczki soli
- 10 g musztardy francuskiej
- 500 g wody
- 300 g ziemniaków, młodych pokrojonych na 3 cm kawałki
- 150 g marchewki pokrojonej w słupki o grubości 1 cm
- 150 g cukinii pokrojonej w słupki o grubości ok. 1,5 cm
- 200 g różyczek brokułu
- Nutrição
- por 2 porcje
- Energia
- 2175 kcal / 9106.3 kJ
- Proteína
- 158.6 g
- Gordura
- 131.5 g
- Hidratos de carbono
- 93.5 g
- Fibra
- 17.5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35min
Pstrąg marynowany
25h 35min
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1h
Dorsz po tajsku z Varomy
1h 10min
Dorsz z aïoli i warzywami
50min
Gołąbki z dorszem
1h 20min
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45min
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50min
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1h 5min
Pstrąg w sosie holenderskim
1h 5min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45min
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50min