
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Roladki
- ½ pomarańczy ekologicznej
- 150 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na kawałki
- 70 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- ¾ łyżeczki rozmarynu, suszonego
- 1 łyżeczka soli
- 1 ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 720 g polędwiczek z cielęciny (6 szt., 120 g każda), rozbitych na 2-3 mm kotlety
- 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
Sos i dodatki
- 200 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego (z ok. 4 pomarańczy)
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- 20 g oliwy z oliwek
- 3 łyżki masła
- 300 g wody
- 400 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
- 300 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
- 400 g bobu, mrożonego (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- ½ łyżeczki soli plus opcjonalnie dodatkowa ilość do podania warzyw
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 389 kcal / 1628.7 kJ
- Proteína
- 37.2 g
- Gordura
- 15.7 g
- Hidratos de carbono
- 32.2 g
- Fibra
- 8.2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Pstrągi z warzywami i sosem holenderskim
40min
Piersi z kaczki w papilotach z sosem pomarańczowym
2h 45min
Dorsz z aïoli i warzywami
50min
Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową
1h
Pierś z kaczki w sosie morelowym
1h 10min
Polędwica wołowa z warzywami
1h 50min
Kurczak w winie
1h 50min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20min
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
45min
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35min
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1h
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1h