Dispositivos e acessórios
Sos cytrynowy z awokado i szynką
Preparação 20min
Total 35min
4 porcje
Ingredientes
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
80 g szynki gotowanej, pokrojonej w kostkę
-
20 g oleju
-
20 g mąki pszennej
-
250 g wody
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki soli
-
1 - 2 awokado (ok. 170 g), dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
1 pęczek szczypiorku, świeżego posiekanego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
7 g
Energia
1342 kJ /
320 kcal
Gordura
28 g
Fibra
3.2 g
Hidratos de carbono
10 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
MARYNATY I SOSY
12 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Oliwa bazyliowa
20min
Dressing z awokado i bazylii
10min
Krem chrzanowo - żurawinowy
15min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35min
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9h 25min
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15min
Dressing orientalny
10min
Zupa krem z cukinii i pieczarek
30min
Sałatka z mielonym kurczakiem
50min
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1h 40min
Marynata winna
15min
Marynata rozmarynowa
5min