Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 80 g szynki gotowanej, pokrojonej w kostkę
- 20 g oleju
- 20 g mąki pszennej
- 250 g wody
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej - ¼ łyżeczki soli
- 1 - 2 awokado (ok. 170 g), dojrzałe, pokrojone na kawałki
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 250 g pomidorków cherry, przekrojonych na pół
- 1 pęczek szczypiorku, świeżego, posiekanego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1342 kJ / 320 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 10 g
- Gordura
- 28 g
- Fibra
- 3.2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Zupa szpinakowa z imbirem
30 min.
Chowder z ryb słodkowodnych
1h 30min
Cebulowe serniczki z ricotty z Varomy
1h
Krewetki zapiekane w sosie śmietanowym
45min
Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem
45min
Dressing z awokado i bazylii
10 λεπτ.
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35min
Ziołowa frittata z ricottą
55 min.
Lodowy deser groszkowo-miętowy
10 λεπτ.
Majonez curry
10 λεπτ.
Dressing czosnkowy z serkiem ricotta
10 λεπτ.
Sałatka z indykiem i awokado
35min