Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g Buchweizen
- 80 g Nüsse, ganz, gemischt
- 65 g Haferflocken
- 2 ½ TL Backpulver
- 1 TL Kardamom, gemahlen
- 1 TL Zimt, gemahlen
- 140 g Joghurt
- 55 g Öl
- 160 g Bananen, sehr reif
- 55 g Medjool Datteln, entsteint
- 30 g Honig (opcional)
- 2 Eier
- ¼ TL Salz
- 250 g Himbeeren (ca. 36 Stück)
- Nutrição
- por 1 Stück
- Energia
- 739 kJ / 177 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 20 g
- Gordura
- 9 g
- Fibra
- 4 g
Receitas alternativas
Carrot Cake Muffins
1 godz. 45 min
Haferflocken-Karotten-Busserl
55 Min
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25min
Süßkartoffel-Muffins
1 Std. 10 Min
Frühstücksmuffins
45 Min
Dattel-Bohnen-Brownies
2h
Süßkartoffel-Banana-Bread
2h
Vollkorn-Bananenbrot
2h
Energiebällchen
30 Min
Rote Rüben Brownies
55 Min
Karotten-Zucchini-Kuchen mit Frischkäsetopping
2h 10min
Pastinaken-Apfel-Muffins
55 Min