Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
La veille
- 100 g de fèves sèches
- 200 g d'épi de maïs doux, séché, type canjica
- 100 g de grains de maïs non éclatés, séchés
- 3 gousses d'ail, écrasées
- 2 feuille de laurier déshydratée
- eau, pour tremper
- 400 g de bacon, coupé en morceaux (2 cm)
- 300 g de travers de porc, coupés en côtes individuelles
- 100 g de vin blanc
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de poivre moulu
Le jour même
- 2200 g d'eau
- 3 c. à café de sel
- 35 g d'huile d'olive
- 200 g de chorizo, en un seul morceau
- 350 g de patates douces, détaillées en cubes (2 cm)
- 300 g de chou frisé kale, taillé en fines lanières (1 mm)
- 250 g de citrouille, détaillée en cubes (2 cm)
- 200 g d'oignons, coupés en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 1 piment rouge frais, coupé en rondelles
- 200 g de tomates, coupées en morceaux
- 300 g d'haricots blancs, en conserve, égouttés
- sauce chili au piment rouge, pour assaisonner
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2539.7 kJ / 607 kcal
- Proteína
- 23 g
- Hidratos de carbono
- 48 g
- Gordura
- 35 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Bœuf au tamarin et riz gluant
8 Std. 10 Min
Poulet mariné au curcuma et poivre noir, kasha aux épices
1 godz.
Poulet à l'huile de sésame, sauce de soja et vin de riz
45 min
Poulet aux gombos à la brésilienne
50 min
Bœuf en papillote aux légumes verts
45 min
Salade spiralée avec bavette de bœuf
35 min
Ragout de poisson angolais (Calulu)
50 min
Thieboudienne de poisson
50 min
Curry de poulet du Mozambique
45 min
Dizé milé (beignets guyanais)
55min
Moqueca de poisson à la farofa
50 min
Riz et légumes à l'aigre douce
50 min