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蜜瓜炖瑶柱

蜜瓜炖瑶柱
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Preparação 10min
Total 45min
4 人份
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Ingredientes

  • 水
    1000 克
  • 猪肉 选择瘦肉，切块，提前汆水
    250 克
  • 瑶柱 冷水泡开后沥干水分
    8 粒
  • 姜
    2 片
  • 哈密瓜 切块
    400 克
  • 盐 依个人口味调整
    1 茶匙

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Proteína 17 g
Energia 862 kJ / 206 kcal
Gordura 4.4 g
Fibra 0.6 g
Hidratos de carbono 24.5 g

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