Domowa odżywka białkowa

Name: Domowa odżywka białkowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porcji
Ingredients: 80 g płatków owsianych, błyskawicznych; 140 g migdałów, ze skórką; 250 g mleka w proszku

3.6 93 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

15 porcji

Ingredientes

40 - 60 g ksylitolu (opcional)
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
140 g migdałów, ze skórką
250 g mleka w proszku odtłuszczonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 8.7 g

Energia 593.1 kJ / 141.7 kcal

Gordura 5.4 g

Fibra 1.6 g

Hidratos de carbono 17.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

NA TRENING 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Smoothie proteinowe po treningu

4.5(65)

10min

Siemianka

3.9(169)

20min

Truskawkowo-imbirowy szprycer (moktajl)

4.3(3)

15min

Gorąca czekolada z ciastkami amaretti

4.4(14)

20min

Gorąca czekolada chai

4.3(13)

25min

Wegański koktajl wysokobiałkowy

4.4(38)

5min

Zielone smoothie proteinowe

4.8(275)

5min

Batony proteinowe

4.7(201)

3h 10min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

4.8(155)

5min

Czekoladowe placuszki proteinowe

4.1(341)

25min

Czekoladowy shake proteinowy

4.8(337)

5min

Masło orzechowe

4.9(2.2K)

5min