Domowa odżywka białkowa

Name: Domowa odżywka białkowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porcji
Ingredients: 80 g płatków owsianych, błyskawicznych; 140 g migdałów, ze skórką; 250 g mleka w proszku

3.6 90 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

15 porcji

Ingredientes

40 - 60 g ksylitolu (opcional)
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
140 g migdałów, ze skórką
250 g mleka w proszku odtłuszczonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 8.7 g

Energia 593.1 kJ / 141.7 kcal

Gordura 5.4 g

Fibra 1.6 g

Hidratos de carbono 17.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

NA TRENING 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Batony proteinowe

4.7(196)

3h 10min

Smoothie ze spiruliną

4.2(20)

5min

Pudding chia z matchą i owocami

3.8(15)

30min

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

4.4(197)

5min

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

4.7(289)

2h 40min

Wieloziarniste batony kakaowe

4.6(91)

50min

Masło orzechowe

4.9(2.2K)

5min

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

4.6(29)

55min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

4.8(153)

5min

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

4.7(133)

15min

Czekoladowy shake proteinowy

4.8(331)

5min

Zielone smoothie proteinowe

4.8(266)

5min