Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

3.5 4 avaliações

Preparação 30min

Total 50min

6 porsiyon

Ingredientes

limonun kabuğu sadece sarı kısımları
½
diş sarımsak
1
pul biber
2 tutam
zeytinyağı
60 g
su
1200 g
tuz
1 ½ tk
kinoa
100 g
somon fileto, derisiz, kılçıksız (toplam 600 g)
2 dilim
yeşil biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)
160 g
kırmızı soğan ikiye bölünmüş
50 g
salatalık parçalara bölünmüş (3 cm)
120 g
beyaz peynir parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
taze ot (örn. maydanoz, fesleğen), sadece yaprakları
8 - 9 dal
hardal
1 tk
sirke
1 yk
toz karabiber
2 tutam
domates parçalara bölünmüş (2 cm)
300 g
avokado dilimlenmiş
1
kale lahanası ince dilimlenmiş
100 g
100 g mini ıspanak, ince dilimlenmiş
kabak çekirdeği içi (opcional)
1 yk
kurutulmuş yaban mersini (opcional)
2 yk
beyaz peynir küçük parçalara bölünmüş, servis etmek için

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 29 g

Energia 2238 kJ / 534 kcal

Gordura 37 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Glütensiz lezzetler 35 Receitas
Turquia

Her Katında Ayrı Lezzet 72 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

30min

Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata

Nenhuma avaliação

Beyaz Peynir ve Zeytinli Arpa Şehriye Salatası

Nenhuma avaliação

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

Nenhuma avaliação

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

Nenhuma avaliação

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25min

Cevizli Köfte

2h 35min

Tavuklu Kuskus Salatası

1h 45min

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Nenhuma avaliação

Zeytin ve Kekikli Keçi Peynir Dip

10min

Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)

1h 50min

Asya Salata

35min

Mostrar tudo

Mostrar tudo