Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç

Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
4.4 5 avaliações
Preparação 35min
Total 1h
4 porsiyon
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Somon, havuç ve taze fasulye
  • toz acı kırmızı biber
    ½ - 1 tk
  • tuz
    1 tk
  • toz muskat
    1 tutam
  • toz beyaz biber
    2 tutam
  • derisiz, kılçıksız somon fileto (her biri 150-180 g, 4 cm kalınlığında)
    4
  • havuç dilimlenmiş (yakl. 2 mm)
    200 g
  • taze fasulye ayıklanmış, gerekirse ikiye bölünmüş
    250 g
Mango sosu
  • olgun mango soyulmuş, parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
    250 g
  • brendi
    50 g
  • köri tozu
    1 tk
  • su
    300 g
  • krema
    100 g
  • yoğurt
    120 g
  • tuz
    1 tutam
  • toz beyaz biber
    1 tutam
  • maydanoz yaprağı, taze (opcional) süslemek için
    1 dal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 37 g
Energia 2144 kJ / 513 kcal
Gordura 28 g
Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Her Katında Ayrı Lezzet 72 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Çıtır Balıklı Sandviç

5.0(8)

40min

Rus Salatası

4.3(15)

40min

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

3.0(3)

30min

Buharda Pişmiş Patates ve Çipuralar

5.0(10)

35min

Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)

1.0(2)

25min

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

5.0(7)

40min

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

3.7(6)

20min

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

2.5(2)

1h 25min

Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle

4.9(7)

35min

Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği

5.0(1)

1h 30min

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Nenhuma avaliação

Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri

5.0(2)

25min

 Mostrar tudo
Mostrar tudo