Dispositivos e acessórios
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
Preparação 10min
Total 40min
4 porsiyon
Ingredientes
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı20 g
-
bal20 g
-
hardal20 g
-
taze sıkılmış limon suyu10 g
-
su500 g
-
tuz1 ¼ tk
-
400 g patates, küp küp kesilmiş (1,5 cm)tatlı patates küp küp kesilmiş (1,5 cm)400 g
-
brokoli çiçeği küçük parçalara bölünmüş (3 cm)400 g
-
derisiz, kılçıksız somon fileto 4 adet (toplam 800 g)800 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
Ezine peyniri sert, ufalanmış100 g
-
pul biber¼ tk
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
1217.7 mg
Proteína
49.3 g
Energia
3018 kJ /
721.3 kcal
Gordura
44.5 g
Fibra
3.3 g
Gordura saturada
11.7 g
Hidratos de carbono
31.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Basit Şeylerden Sihir Yaratabiliriz
35 Receitas
Turquia
Turquia
MANIFESTO TÜRKİYE
200 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Kişnişli Domates Salsa
15min
Muzlu Çilekli Yoğurtlu Dondurma
5min
Çırpılmış Yumurta
10min
Maydanozlu Kereviz Çorbası
45min
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30min
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30min
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30min
Enerji Veren Smoothie
10min
Zencefilli Limonata
10min
Buharda Pişmiş Somon
30min
Yeşil Smoothie
10min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10min