Dispositivos e acessórios
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
Preparação 10min
Total 40min
4 porsiyon
Ingredientes
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı20 g
-
bal20 g
-
hardal20 g
-
taze sıkılmış limon suyu10 g
-
su500 g
-
tuz1 ¼ tk
-
400 g patates, küp küp kesilmiş (1,5 cm)tatlı patates küp küp kesilmiş (1,5 cm)400 g
-
brokoli çiçeği küçük parçalara bölünmüş (3 cm)400 g
-
derisiz, kılçıksız somon fileto 4 adet (toplam 800 g)800 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
Ezine peyniri sert, ufalanmış100 g
-
pul biber¼ tk
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
1217.7 mg
Proteína
49.3 g
Energia
3018 kJ /
721.3 kcal
Gordura
44.5 g
Fibra
3.3 g
Gordura saturada
11.7 g
Hidratos de carbono
31.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Basit Şeylerden Sihir Yaratabiliriz
35 Receitas
Turquia
Turquia
MANIFESTO TÜRKİYE
200 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Çırpılmış Yumurta
10min
Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba
1h 15min
Kişnişli Domates Salsa
15min
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30min
Zencefilli Limonata
10min
Enerji Veren Smoothie
10min
C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie
10min
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15min
Buharda Pişmiş Somon
30min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10min
Çikolatalı ve Portakallı Dondurma
12h 20min
Yulaflı Tereyağlı Kurabiye
50min