Dispositivos e acessórios
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
Preparação 5min
Total 25min
4 porsiyon
Ingredientes
-
zeytinyağı25 g
-
pırasa 2-3 cm çapında, sadece beyaz kısımları, dilimlenmiş (0,5-1 cm, bk. Öneriler)190 g
-
beyaz şarap, sek250 g
-
su200 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
kekik, taze sadece yaprakları2 dal
-
tuz½ tk
-
karabiber2 - 3 tutam
-
800 g kabuklu midye, temizlenmişkabuklu midye, temizlenmiş donuk, çözdürülmüş800 g
-
maydanoz, taze doğranmış, servis için
-
limon dörde bölünmüş, servis için
-
baget ekmeği dilimlenmiş, kızarmış, servis için
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
948.7 mg
Proteína
27.6 g
Energia
1326.4 kJ /
317 kcal
Gordura
10.1 g
Fibra
1 g
Gordura saturada
1.6 g
Hidratos de carbono
16.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Çıtır Balıklı Sandviç
40min
Rus Salatası
40min
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30min
Buharda Pişmiş Patates ve Çipuralar
35min
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40min
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
20min
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
1h 25min
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35min
Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği
1h 30min
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Nenhuma avaliação
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
25min
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1h 15min