Dispositivos e acessórios
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Preparação 25min
Total 1h 35min
6 porcí
Ingredientes
-
700 gramů mražených mušlí, předem rozmražených700 gramů čerstvých jedlých slávek
-
horká voda množství pro namočení slávek
-
1 stroužek česneku
-
4 stonky čerstvé pažitky nasekané
-
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
10 gramů sušené mořské řasy sea lettuce2 polévkové lžíce sušené wakame řasy
-
50 gramů bílého vína
-
50 gramů olivového oleje
-
2 vejce
-
1 polévková lžíce hladká mouka
-
10 - 20 gramů citrónové šťávy
-
¼ - ½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
200 gramů žampiónů na plátky
-
200 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě scezeného
-
80 - 100 gramů čerstvých filetů z lososa, na kostičky80 - 100 gramů filetů z tresky na kostičky
-
voda pro pečení ve vodní lázni
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porci
Proteína
27.5 g
Energia
1055.8 kJ /
252.2 kcal
Gordura
7.5 g
Fibra
0.9 g
Hidratos de carbono
7.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bez laktózy
10 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Rybí rolky s houbovou náplní
Nenhuma avaliação
Rebarborové smoothie
1h 30min
Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem
50min
Mrkvový dortík
2h 30min
Ředkvičkový krém s kozím sýrem
3h 10min
Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem
Nenhuma avaliação
Zabaione
15min
Fenyklová focaccia
Nenhuma avaliação
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1h
Řeřichová vitalita
5min
Čekankové koláčky
Nenhuma avaliação
Kaštanový koláč
50min