Dispositivos e acessórios
Kürbis-Brokkoli-Gemüse
Preparação 20min
Total 1h 10min
4 Portionen
Ingredientes
-
Cashewkern50 g
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
-
Wasser1370 g
-
Zitronensaft30 g
-
Crème fraîche60 g
-
rote Currypaste1 TL
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
-
Thai-Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen2 Stängel
-
Hokkaido-Kürbis in Würfeln (2 cm)300 g
-
Brokkoli in feinen Röschen300 g
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
11 g
Energia
1054 kJ /
252 kcal
Gordura
17.3 g
Fibra
4.2 g
Hidratos de carbono
12 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Sous-vide-Garen
29 Receitas
Alemanha
Alemanha
Também pode gostar...
Rote-Linsen-Gratin
1h 20min
Buchweizen-Crêpes mit Lupinenmehl und buntem Gemüse
30min
Kichererbsen-Curry mit Brokkolireis
10h
Süßkartoffel-Spinat-Curry mit Blumenkohlreis
40min
Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout
1h 20min
Kürbis-Brokkoli-Gemüse
1h 10min
Gemüsecurry mit Kurkuma-Reis
40min
Kürbis-Möhren-Gratin
50min
Reis mit Gemüse und Ei
1h
Brokkoli-Puffer
1h
Kürbissuppe
35min
Brokkoli-Apfel-Suppe
30min