Dispositivos e acessórios
Orzo pasta met zalm en spinazie
Preparação 25min
Total 40min
4 porties
Ingredientes
-
teentje knoflook1
-
ui gehalveerd80 g
-
olijfolie20 g
-
3 bevroren zalmfilets, ontveld, (125 g elk)verse zalmfilets, ontveld (125 g elk)3
-
paprikapoeder2 tl
-
verse dille enkel de blaadjes2 takjes
-
water600 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 volle el
-
zout naar smaak½ - 1 tl
-
droge orzo pasta of soortgelijke korte droge pasta170 g
-
verse bladspinazie200 g
-
cherry tomaat gehalveerd100 g
-
room, min. 30% vet200 g
-
maïszetmeel2 tl
-
citroensap1 el
-
vers gemalen zwarte peper en meer als garnering½ tl
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Proteína
28 g
Energia
2344 kJ /
560 kcal
Gordura
32 g
Fibra
4.1 g
Hidratos de carbono
37 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Zal(m)ig lekker
9 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40min
Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
40min
Aziatische rijst met eieren en groenten
30min
Kipfilets pizzaiola
55min
Broccoli-ham omelet
35min
Viscurry
35min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min
Ontbijt gebak
40min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35min
Vegetarische Kaasmuffins met Hazelnoot
45min
Pizza Polpette met pikante rode saus, scamorza en pepers
3h 50min
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30min