Frittierte Hühnernuggets

Frittierte Hühnernuggets

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Preparação 30min

Total 30min

4 Portionen

Ingredientes

Hendlbrustfilets, ohne Haut
350 g
Cornflakes ungesüßt
80 g
Semmelwürfel
80 g
Milch und 1 EL
50 g
Ei (Größe M)
2
Salz
1 TL
Paprikapulver, edelsüß
½ TL
Knoblauch, granuliert
¼ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Frittierfett
300 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 918 mg

Proteína 28 g

Energia 1510 kJ / 361 kcal

Gordura 15 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 28 g

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