Versões compatíveis
Club Sandwich pollo, cetrioli con pomodorini confit e salsa Tzatziki
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Pane integrale
- 280 g di acqua
- 1 cucchiaino di miele
- 10 g di lievito di birra fresco
- 500 g di farina integrale
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
Salsa Tzatziki
- 1 cetriolo, pelato e a pezzi
- 1 pizzico di sale
- 1 spicchio di aglio
- 3 foglie di menta fresca, lavate
- 3 rametti di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 250 g di yogurt greco bianco
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino colmo di succo di limone
Pomodori confit
- 250 g di pomodori ciliegino a metà
- 2 pizzichi di sale
- 1 cucchiaino di origano secco
- 1 cucchiaio di zucchero
- 1 spicchio di aglio a fettine
- 30 g di olio extravergine di oliva
Terminare la preparazione
- 8 fettine di pollo
- 40 g di maionese
- 1 cetriolo a fettine (2-3 mm)
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 3510 kJ / 839 kcal
- Proteína
- 39.4 g
- Hidratos de carbono
- 94.6 g
- Gordura
- 33.7 g
- Fibra
- 14.1 g
Receitas alternativas
Katsu curry
1h 30min
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1h
Tacos: pollo e gamberi, vegan; salsa tahini (Bimby Friend)
1h
Crepes rosa con hummus di ceci
35 Min
Burger vegetali
5h
Wraps con verdure e crema alle erbe (TM6)
45min
Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini
45min
Buddha bowl riso, verdure e pollo
1h
Quesadillas di pollo chipotle con guacamole e pico de gallo
1h
Poké Bowl vegan
50min
Burger alla griglia con patate e maionese all'aglio
1h 20 min
Tzatziki
20 min