Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

Name: Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 200 g di frutti di bosco misti; 15 g di miele; 400 g di ricotta; 150 g di yogurt greco

3.8 25 avaliações

Preparação 5min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

200 g di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
15 g di miele
400 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
150 g di yogurt greco bianco

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 97.7 mg

Proteína 10.7 g

Energia 823.8 kJ / 197 kcal

Gordura 12.6 g

Fibra 2.6 g

Gordura saturada 7.6 g

Hidratos de carbono 11 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Pagnotta (senza glutine)

4.7(15)

Zuppa di foglie di cavolo e pane raffermo

4.5(23)

40min

Ciambella a tè matcha

3.4(5)

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

2.5(22)

30min

Burger ai funghi e riso vegan

5.0(5)

45min

Pagnotta ai semi senza glutine

3.9(30)

Brasato al vino rosso a Cottura Lenta

4.6(58)

13h

Arrosto di seitan alla Wellington con verdure al vapore

4.7(7)

Strüdel salato con mele, speck e formaggio Asiago

4.9(433)

1h 30min

Smoothie al melone (TM6)

4.2(6)

10min

Ramen giapponese (TM6)

4.7(23)

Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi

5.0(4)