Espinacas a la crema con huevos poché

Espinacas a la crema con huevos poché

4.8 50 avaliações
Preparação 15min
Total 35min
6 raciones

Ingredientes

  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 500 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y escurridas, peso escurrido 300 g)
  • 1 cucharadita de sal
  • 50 g de harina
  • 500 g de leche
  • 30 g de mantequilla
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 6 huevos
  • 50 g de queso rallado

Nutrição por 1 ración

Energia 328 kcal / 1370 kJ
Proteína 15.24 g
Gordura 24.59 g
Hidratos de carbono 11.39 g

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