Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

4.4 161 avaliações

Preparação 15min

Total 2h 45min

35 kromek

Ingredientes

80 g orzechów włoskich, łuskanych
200 g ryżu białego, krótkoziarnistego np. do risotto
100 g kaszy jaglanej
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
30 g łusek babki płesznik (psyllium)

30 g nasion babki płesznik (psyllium)
25 g drożdży świeżych pokruszonych
420 g wody
1 ½ łyżeczki soli

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 kromkę

Proteína 1.8 g

Energia 276.7 kJ / 66.2 kcal

Gordura 1.8 g

Fibra 1.8 g

Hidratos de carbono 11.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PIECZYWO 9 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pesto z jarmużu

25min

Focaccia z cebulą, oliwkami i rozmarynem

2h 35min

Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)

2h 30min

Ciasto migdałowe z Santiago

1h 30min

Pełnoziarnista focaccia z rozmarynem

2h 5min

Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu

35min

Gnocchi dyniowe z sosem ziołowo-chrzanowym

1h 30min

Mąka z amarantusa

5min

Sól sezamowa (gomasio)

20min

Hummus z dyni

1h

Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków

1h 40min

Pesto z orzechów włoskich i rukoli

10min