Dispositivos e acessórios
Chleb z płatków owsianych z orzechami
Preparação 15min
Total 6h 15min
20 kromek
Ingredientes
-
150 g płatków owsianych
-
140 g ziaren słonecznika
-
90 g siemienia lnianego
-
90 g orzechów laskowych
-
2 łyżeczki nasion chia
-
4 łyżeczki łuski babki płesznik (psyllium)
-
1 łyżeczka soli
-
300 g wody
-
10 - 15 g syropu klonowego
-
15 - 20 g oleju kokosowego
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 kromkę
Proteína
6.1 g
Energia
751 kJ /
179 kcal
Gordura
12.5 g
Fibra
4.3 g
Hidratos de carbono
8.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SUPERFOOD
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2h 20min
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2h
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4h 15min
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2h 10min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3h 30min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57h 40min
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1h 10min
Bezglutenowy chleb życia
1h 10min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45min
Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)
2h
Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)
1h 30min