Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 180 g Zucchini, geschält, in Stücken
- 500 g Magerquark
- 130 g Dinkelflocken
- 130 g Haferkleie
- 20 g Leinsamen
- 3 Eier
- 1 Pck. Backpulver
- 1 TL Johannisbrotkernmehl
- ½ TL Kümmel, ganz
- 1 ½ TL Salz
- Nutrição
- por 1 Scheibe
- Energia
- 444 kJ / 106 kcal
- Proteína
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 11 g
- Gordura
- 3 g
- Fibra
- 2.3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Low Carb Laugenbrötchen
1 Std.
Mandel-Joghurt-Brot
1 Std. 20 Min
Leinsamenbrot
2 Std. 30 Min
Möhren-Curry-Brot
1 Std. 30 Min
Sesambrötchen (Low Carb)
45 Min
Quark-Mandel-Brötchen
1 Std. 15 Min
Low Carb Knäckebrot
3 Std.
Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen
2 Std.
Low Carb Nussbrötchen
1 Std. 30 Min
Quark-Eiweißbrot
1 Std.
Low-Carb-Brötchen
1 Std.
Low Carb Nuss-Brot
1 Std. 30 Min