Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Broccoli Sauté
Preparação 10min
Total 20min
4 portions
Ingredientes
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water1 oz
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12 oz fresh broccolini, cut into medium florets (see Tip)fresh broccoli cut into medium florets (see Tip)12 oz
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garlic cloves sliced2 - 3
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1 oz safflower oilolive oil1 oz
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dried chili flakes plus extra to sprinkle¼ tsp
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salt to taste½ tsp
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sliced almonds2 tsp
Nutrição por 1 portion
Energia
103.4 kcal /
432.4 kJ
Proteína
2.8 g
Gordura
8.1 g
Hidratos de carbono
6.6 g
Fibra
2.5 g
Gordura saturada
1.1 g
Sódio
319.6 mg
