Pain aux cinq graines

Pain aux cinq graines

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Preparação 10min

Total 50min

20 tranches

Ingredientes

d'eau
500 g
de levure fraîche
2 c. à café
d'huile d'olive extra vierge
30 g
de farine à pain
500 g
de sel
1 c. à café
de flocons d'avoine
50 g
de graines variées (sésame, lin, tournesol, potiron, pavot,...) et plus pour parsemer
150 g
de miel
30 g

Nutrição por 1 tranche

Energia 308 kcal / 1289 kJ

Proteína 10 g

Gordura 13 g

Hidratos de carbono 36 g

Fibra 4.9 g

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