Pesquisar
Avokadolu Humus

Avokadolu Humus
4.3 43 avaliações
Preparação 10min
Total 15min
6 porsiyon
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • haşlanmış nohut
    375 g
  • sarımsak
    2 - 3 diş
  • avokado olgun , soyulmuş, çekirdeksiz, parçalara bölünmüş
    1
  • limon suyu
    4 yk
  • tahin
    85 g
  • su
    180 g
  • kimyon
    ¼ tk
  • tuz
    ¼ tk
  • maydanoz yaprağı, taze
    7 - 8 dal
  • taze ot yaprakları ve yenebilir çiçekler, süslemek için

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 9.2 g
Energia 1088 kJ / 260 kcal
Gordura 18 g
Fibra 8.6 g
Hidratos de carbono 15.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Körili Coleslaw

Körili Coleslaw

4.6(19)

10min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

4.9(12)

30min

Ballı Armutlu Salata Sosu

Ballı Armutlu Salata Sosu

Nenhuma avaliação

Misket Limonu ve Kişnişli Salata Sosu

Misket Limonu ve Kişnişli Salata Sosu

5.0(1)

10min

Soğanlı Tarte Flambe

Soğanlı Tarte Flambe

5.0(2)

1h

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

2.3(3)

30min

Enginarlı ve Fasulyeli Dip

Enginarlı ve Fasulyeli Dip

5.0(1)

10min

Kuru Fasulyeli ve Beyaz Peynirli Dip

Kuru Fasulyeli ve Beyaz Peynirli Dip

4.8(5)

10min

Humus

Humus

4.3(163)

1h

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

3.7(24)

25h 10min

Mutabbal

Mutabbal

4.6(79)

10min

Havuçlu Mercimekli Humus

Havuçlu Mercimekli Humus

4.2(55)

20min