Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 Mango, reif (ca. 250 g), in Stücken
- 1 Orange, geschält, halbiert
- 500 g Naturjoghurt
- 100 g Wasser, kalt
- 200 g Eiswürfel
- 30 g Holunderblütensirup
- Nutrição
- por 1 Glas
- Energia
- 466 kJ / 111 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 15 g
- Gordura
- 3 g
- Fibra
- 1.2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10 Min
Vanille-Schoko-Proteinshake
10 Min
Green Smoothie
5 Min
Beeren-Smoothie
5 Min
Mandarinen-Ingwer-Bowle
15 Min
Mango-Smoothie
5 Min
Energy Smoothie
10 Min
Hulk-Smoothie
10 Min
Mango-Cayenne-Juice
15 Min
Bananensplit-Frappé
15 Min
Süsser Randen-Smoothie
15 Min
A-C-E Smoothie
5 Min