Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 Bananen (200 g), reif, in Stücken (2 cm)
- 500 g Magerquark
- 200 g Milch
-
½
TL Vanillestängel, gemahlen
ou ½ TL Vanillepaste - 20 g Kakaopulver
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1489 kJ / 352 kcal
- Proteína
- 34.1 g
- Hidratos de carbono
- 36 g
- Gordura
- 7 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Energy Smoothie
10 Min
Mandelporridge
15 Min
Porridge mit frischen Früchten
15 Min
Orange-Detox-Smoothie
15 Min
Green Smoothie
5 Min
Beeren-Smoothie
5 Min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 min
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10 Min
Zitrus-Ingwer-Smoothie
10 Min
Porridge mit Früchten und Zimt
15 Min
Immune-Power-Booster
10 Min
A-C-E Smoothie
5 Min