Surówka z białej i czerwonej kapusty

Surówka z białej i czerwonej kapusty

4.1 330 avaliações

Preparação 10min

Total 15min

4 porcje

Ingredientes

2 - 3 łyżki słonecznika łuskanego
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
250 g białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
150 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
40 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki soli
1 płaska łyżeczka cukru

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 162.8 mg

Proteína 3.5 g

Energia 669.9 kJ / 160 kcal

Gordura 13 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 1.8 g

Hidratos de carbono 10.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SURÓWKI 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pizza na dwie blachy z sosem pomidorowym i mozzarellą

1h 40min

Ćwikła

50min

Szybkie bułeczki na proszku do pieczenia

30min

Sernik z mascarpone na zimno (bez cukru)

4h 30min

Ciasto piaskowe z jabłkami

1h 10min

Paprykarz à la szczeciński

45min

Pasztet na Wielkanoc

2h 10min

Jagodowa pianka

10min

Sorbet z owoców leśnych

1min

Surówka z marchewki z chrzanem

5min

Marchewka na ciepło

35min

Modro kapusta

45min