Versões compatíveis
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 gramů hořké čokolády, veganské, na kousky
- 25 gramů lněného semínka
- 170 gramů dýně hokkaidó, na kousky, bez semínek
- 140 gramů margarínu, plus navíc na vymazání
- 30 gramů vody
- 120 gramů třtinového cukru
-
150
gramů špaldových vloček
ou 150 gramů ovesných vloček - 150 gramů hladké špaldové mouky
- 2 čajové lžičky vinného kamene
- 2 čajové lžičky mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého zázvoru
- ½ čajové lžičky mleté vanilky
- Nutrição
- por 1 kus
- Energia
- 712 kJ / 170 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 20 g
- Gordura
- 8 g
- Fibra
- 2.3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35 min.
Pak choi s houbami
15 Min
Hrachové kebaby
13u. 30min
Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou
2h 30min
Cizrnové kuličky s dýní
25 min
Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou
30 min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 godz. 10 min
Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)
40 min
Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou
1 godz. 20 min
Quiche s fetou a červenou řepou
1 Std. 50 Min
Mušličky s dýní a slaninou
30 min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 min