Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Dýňové koření (pumpkin spice)
- 1 muškátový oříšek, celý
- 1 skořice, celá, přelomená napůl
- ½ čajové lžičky nového koření
- 1 čajová lžička hřebíčku
- ½ čajové lžičky semínek kardamomu
- 4 čajové lžičky zázvoru, mletého
Dýňová granola
- 250 gramů dýně Hokkaidó, neloupané, bez semínek, nakrájené na 3 cm kousky
- 50 gramů rozinek
- 200 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 150 gramů datlí Medjool, vypeckovaných
- 50 gramů kokosového oleje
- 1 špetka soli
- 300 gramů ovesných vloček
- 100 gramů dýňových semínek
- 100 gramů mandlových lupínků
- 50 gramů lněného semínka, zlatého
- Nutrição
- por 1 Kompletní recept
- Energia
- 20337.4 kJ / 4857.5 kcal
- Proteína
- 129.2 g
- Hidratos de carbono
- 472.7 g
- Gordura
- 310.4 g
- Fibra
- 86 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Kořeněný dýňový džem
40 min
Chlebíček z dýně se zázvorem
1 Std.
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1h 30min
Cuketový bowl s tofu
40 min
Energy kuličky
30 min
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
30 min
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50min
Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki
1 Std.
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi
15min