Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 - 220 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 2 jajka
- 20 g oleju
- 40 - 50 g wiórków kokosowych
- 1 - 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- 1 łyżeczka miodu (opcional)
- 1 szczypta soli
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- cukier puder, ilość do posypania (opcional)
- mieszane owoce, świeże, ilość do dekoracji (opcional)
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 242.6 kJ / 57.9 kcal
- Proteína
- 1.1 g
- Hidratos de carbono
- 6.9 g
- Gordura
- 3.5 g
- Gordura saturada
- 1.7 g
- Fibra
- 1.2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Placki gryczane bez laktozy
35 λεπτ.
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8 Std. 55 Min
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2h 50min
Bezglutenowe bułki
1h 15min
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2h 45min
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1h 45 min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1hod. 25min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 min
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1ωρ. 30 λεπτ.
Placki z mąki kokosowej
30 λεπτ.
Omlet na mące kokosowej
20 λεπτ.
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50 min