Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 - 220 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 2 jajka
- 20 g oleju
- 40 - 50 g wiórków kokosowych
- 1 - 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- 1 łyżeczka miodu (opcional)
- 1 szczypta soli
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- cukier puder, ilość do posypania (opcional)
- mieszane owoce, świeże, ilość do dekoracji (opcional)
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 242.6 kJ / 57.9 kcal
- Proteína
- 1.1 g
- Hidratos de carbono
- 6.9 g
- Gordura
- 3.5 g
- Gordura saturada
- 1.7 g
- Fibra
- 1.2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1h
Naleśniki z mąki ryżowej
35 Min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55 Min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8h 55min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1h 25min
Placki z mąki kokosowej
30min
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50min
Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem
1h 35 min
Omlet na mące kokosowej
20min
Ciasto marchewkowo-bananowe
2h 30min
Gofry owsiane
45min