Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 70 gramů směsi lesních plodů (např. malin, borůvek, ostružin)
- 125 gramů horké vody
- 260 gramů kešu ořechů
- 60 gramů vlašských ořechů
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 2 čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
- 160 gramů datlí, bez pecek
- 70 gramů strouhaného kokosu
- 70 gramů sušených brusinek
- 150 gramů hořké čokolády (70 % kakaa), na kousky
- 1 čajová lžička kokosového oleje
- Nutrição
- por 1 kus
- Energia
- 291 kJ / 70 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 6 g
- Gordura
- 4 g
- Fibra
- 2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Jablečné placičky (bez laktózy)
30min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1 Std.
Kokosový RAW bar
14h 25min
Vídeňská kolečka
1h 15min
Čokoládovo-třešňová granola
1 godz. 45 min
Makadamová očka
45 Min
RAW kokosoví šneci
12 Std. 20 Min
RAW čokoládové kuličky
30min
Triple RAW Tiramisu
4 Std. 30 Min
RAW jablečný koláč s agarem
1 Std. 10 Min
Brownies z červené řepy s medem
55min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min