Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
70
gramů směsi lesních plodů (např. malin, borůvek, ostružin)
ou 70 gramů malin - 125 gramů horké vody
- 260 gramů kešu ořechů
- 60 gramů vlašských ořechů
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 2 čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
- 160 gramů datlí, bez pecek
- 70 gramů strouhaného kokosu
- 70 gramů sušených brusinek
- 150 gramů hořké čokolády (70 % kakaa) na kousky
- 1 čajová lžička kokosového oleje
- Nutrição
- por 1 kus
- Energia
- 70 kcal / 291 kJ
- Proteína
- 2 g
- Gordura
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 6 g
- Fibra
- 2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mexické fazole s krustou z polenty
1h
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1h 10min
Angreštový vrstvený dezert
25min
Ječná mouka
5min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2h 10min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
Veganské brownies s batáty
1h
Ořechové trojúhelníčky (Nussecken)
1h 40min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1h
Čokoládové Digestives
1h 10min
Brownies
50min