Restovaná zelenina (pak choi)

4.9 9 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

4 porce

Ingredientes

10 gramů stroužků česneku
10 gramů extra panenského olivového oleje
300 gramů pak choi na proužky (5 - 15 cm), nebo jiné zelené zeleniny
½ čajové lžičky soli
1 špetka pepře černého, mletého

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 1 g

Energia 151 kJ / 36 kcal

Gordura 3 g

Fibra 1.3 g

Hidratos de carbono 2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Výběr porcí 244 Receitas
República Checa

Základní kuchařka 189 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

30min

Pomalu vařené fazole haricot

14h 40min

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

30min

Tagliatelle s hříbky a karamelizovanými rajčaty

35min

Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany

45min

Parmazánové sušenky s fenyklem a chilli

1h 25min

Tuňákový tatarák s avokádovým krémem

20min

Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce

45min

Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré

45min

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

2h 10min

Hummus s medvědím česnekem

15min

Steak s rukolovým salátem

35min