Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 240 gramů banánů na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
- 50 gramů lískových ořechů
- 1 čajovou lžičku kakaa
- 150 gramů mandlového mléka
- 3 datle, bez pecky napůl
- 2 čajové lžičky čokoládových hoblin
- 2 čajové lžičky sezamových semínek
- 2 čajové lžičky kakaových bobů
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 469 kcal / 1965 kJ
- Proteína
- 8 g
- Gordura
- 23 g
- Hidratos de carbono
- 50 g
- Fibra
- 10.2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Fondue s arašídovým máslem a ovocem
20min
Cheesecakovo-čokoládové fondue
25min
Smoothie bowl s melounem a papájou
2h 20min
Müsli z čerstvého kokosu a datlí
5min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5min
Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem
45min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10min
Dubajská čokoláda
1h 20min