Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 300 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki (2-3 cm)
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (2-3 cm)
- 1 łyżka mieszanych ziół, suszonych (np. tymianku, rozmarynu, majeranku, bazylii, pietruszki)
- 1 łyżeczka soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- 300 g bakłażana, pokrojonego na kawałki (2-3 cm)
- 200 g cukinii, pokrojonej na kawałki (2-3 cm)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 422 kJ / 101 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 9 g
- Gordura
- 6 g
- Fibra
- 4 g
Receitas alternativas
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1h 10 min
Peruwiańskie quinotto
35 λεπτ.
Nadziewane warzywa
1hod. 20min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25min
Makaronowe muszle z pomidorami i bakłażanem
55min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 λεπτ.
Ratatouille z bobem
1hod.
Sycylijska caponata
30 λεπτ.
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
50 min
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35 λεπτ.
Sos warzywny do makaronu
40 λεπτ.