Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g ziaren orkiszu
- 150 g wody
- 250 g mleka
-
40
g świeżych drożdży, pokruszonych
ou 4 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 1 łyżeczka cukru
- 250 g mąki pszennej
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 150 g płatków owsianych, górskich
- 20 g oleju, pus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 50 g słonecznika łuskanego
- Nutrição
- por 1 kromkę
- Energia
- 433.4 kJ / 103.6 kcal
- Proteína
- 4.1 g
- Hidratos de carbono
- 16.9 g
- Gordura
- 2.5 g
- Gordura saturada
- 0.4 g
- Fibra
- 2.2 g
- Sódio
- 103.1 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Chleb pełnoziarnisty na parze
2 Std.
Chleb musli
1h 45 min
Chleb orkiszowo-gryczany
1h 30 min
Chleb pszenno-żytni razowy
1h 40 min
Bułki grahamki
1 godz. 5 min
Chleb z kaszą gryczaną
2h 20 min
Chleb pszenny
1h 30 min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1h 45 min
Chleb z otrębami
1h 35min
Chleb wiejski
2 Std.
Chleb mieszany z ziemniakami
1h 45 min
Bułki pszenne
1h 30 min