Chleb mieszany z ziemniakami

Chleb mieszany z ziemniakami

4.7 165 avaliações
Preparação 5min
Total 1h 45min
30 kromek

Ingredientes

  • 50 g ziaren żyta
  • 100 g ziaren pszenicy
  • 130 g kefiru
    130 g mleka
  • 120 g wody
  • 50 g świeżych drożdży pokruszonych
    2 opakowania suchych drożdży, (14-16 g, patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka cukru
  • 2 jajka (w tym 1 roztrzepane, do posmarowania)
  • 350 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 1 łyżka oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 1 łyżeczka soli
  • 150 g ziemniaków ugotowanych, wystudzonych, pokrojonych na kawałki
  • 2 łyżeczki siemienia lnianego
  • 2 łyżeczki pestek dyni
  • 2 łyżeczki słonecznika łuskanego
  • 2 łyżeczki płatków owsianych plus dodatkowa ilość do posypania
  • ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • ½ łyżeczki bazylii, suszonej
  • 1 szczypta tymianku, suszonego

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 kromkę

Sódio 86.1 mg
Proteína 3.2 g
Energia 347 kJ / 82.9 kcal
Gordura 1.4 g
Fibra 1.6 g
Gordura saturada 0.3 g
Hidratos de carbono 14.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...